内面からのスキンケア
コエンザイムQ10
コエンザイムQ10は若返りの救世主ともいわれています。コエンザイムQ10は糖や脂肪をエネルギーに変える働きがあります。その他には抗酸化作用といって老化を抑え肌のタルミやシワを防ぎ若々しく保つという効果があります。コエンザイムQ10は体内で合成されており体内のあらゆる器官の細胞に存在します。しかし、20歳代をピークに減少し始めます。
体内で最も重要な器官である心臓の細胞では、80歳代になると50%以上のコエンザイムQ10が失われています。コエンザイムQ10が不足すると心臓機能が低下し、動機、息切れ、疲労感などの症状がでます。コエンザイムQ10は代謝を早めカロリーの燃焼を早めます。食べても余り太らない人がいますが、これは血中にコエンザイムQ10を多く含んでいる人です。細胞内でエネルギー代謝の効率が高い人です。
コエンザイムQ10は身体全体のアンチエイジングに期待できます。スキンケアの観点からも、新陳代謝を即しますから、紫外線でダメージを受けた肌の衰えを回復し、肌に直接ぬる事でもシワを伸ばすという効果があります。また、スポーツ選手にコエンザイムQ10の愛用者が多くいます。エネルギーを生産しスタミナとパワーを発揮できるようになります。また疲労感が少なくなり長時間練習を続ける事が可能になります。
コエンザイムQ10は2001年に食品成分として認可されサプリメントとして販売されるようになりました。さらに2004年に改正された薬事法により、化粧水、乳液、クリーム等の化粧品としても認可されました。コエンザイムQ10配合の商品を選ぶ場合は、吸収率の低い商品では効果が期待できませんので、吸収率の高い商品を選ぶことです。